英迪国际学院美国教育中心商业校友委员会和英迪南新罕布什尔大学学生会的成员成功组织了一场名为“应对变化”的会议,其中包括波斯作家,演讲者,超高性能教练和InControl集团创始人Reza Abraham博士。
Reza Abraham博士是美国,欧洲,亚洲和中东商业环境中的一位成就卓著,充满活力,绩效驱动,富有创造力的高管教练和培训师,具有建立和领导顶级销售,营销和运营团队的成熟能力。他是一位具有催化作用和钦佩的领导者,其方法在所有责任领域不断推动积极的业务成果。
与Reza Abraham博士(左)的题为“处理变化”的会议由英迪南新罕布什尔大学学生会主席Abby Yu Fan En(右)主持。
“生活中唯一不变的是变化。不过,这并不意味着我们会习惯它或完全接受它,“在伊朗出生和长大的Reza博士说,但目前与家人居住在马来西亚。
“有时,我们太沉迷于与变革作斗争,以至于推迟了与变革打交道的时间。否认是一种强大的力量,它以多种方式保护着我们。然而,走出去,对自己说,'事情正在发生变化,没关系',这比推迟它的压力要小,“他补充说。
在90分钟的会议中,有130人参加,礼萨博士说,改变是不可避免的,人们将在工作中继承新的责任,经历婚姻中的考验,或面对生活中的角色转变。
“即使是积极的变化,如晋升,出生或收养以及搬进新家,也会引起内心的动荡。从个人转变到不断变化的政治气候,适应新常态可能具有挑战性。你可能会感受到从喜悦到悲伤和抑郁的混合情绪。随着几乎所有的变化,压力是等式的一部分。麻烦的是,当你感到压力时,健康生活的支柱 - 吃得好,锻炼,睡眠和社交时间往往会从你的优先事项清单上掉下来。有更好的方法可以通过各种技巧来度过这些动荡的时期,“他说。
Reza博士强调,在面对变化时,要花时间反思。 在当今拥挤的日程安排中,大多数人在深入研究新事物之前不会花时间标记或哀悼他们正在失去的东西。他提醒参与者要发出自己的想法,而不是用新的分心来麻痹悲伤的感觉。
“写日记,与值得信赖的朋友交谈或与治疗师预约。您甚至可以考虑用剪贴簿,被子,诗歌或绘画来纪念损失,“Reza博士说,他的书名为InControl,分享了有关如何完全控制您的生活和职业的系统方法。
Reza Abraham博士和会议参与者合影留念
作为他的第一本书,InControl是20年的研究以及与来自不同领域和人生阶段的个人持续合作的结果。Reza博士还与麦当劳,普华永道,毕马威,欧莱雅,DHL,AIA和三星等组织分享了他对个人成长和领导力的独特而鼓舞人心的想法。这也导致了InControl运动的形成。
Reza博士拥有丰富的行业经验,在战略人力资源,业务转型,战略调整和规划,专业领导力,经理和高管辅导以及沟通技巧方面拥有专业知识。他能够快速分析关键业务驱动因素并在短时间内产生卓越的结果,这已被证明是他所参与的每个组织的资产[1]。
“让自己休息一下。 在变化的时代,你可能会感到有点失控。你可能会觉得你没有达到你对自己的期望。请记住,你被允许做的比人类可能做的少。没有什么说你必须一直以100%的速度运作。人们会犯错,这是做人的伟大事情之一。真正重要的是从错误中吸取教训。这样想想,没有错误,只有好故事供以后使用。要把更多的笑声和乐趣融入你的生活,“Reza博士总结道。
在会议结束时,他向学生赠送了10份InControl智能驭领系统,这些学生立即评论并订阅了他的YouTube页面Reza Abraham博士。
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